tolong di jawab ya kakak
1. - Meningkatkan fleksibilitas atau kelenturan tubuh.
- Meningkatkan kepercayaan diri.
- Meningkatkan kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani.
- Meningkatkan keseimbangan tubuh.
2. Melompat merupakan suatu gerakan mengangkat tubuh dari suatu titik ke titik lain yang lebih jauh atau tinggi dengan ancang-ancang lari cepat atau lambat dengan menumpu satu kaki dan mendarat dengan kaki/anggota tubuh lainnya dengan keseimbangn yang baik.
cuma itu yang bisa saya bantu
[answer.2.content]
